Notre histoire

Notre histoire

Harmonia, c’est l’histoire de 3 amis passionnés par le sport : la sérénité d’un coucher de soleil après une randonnée sur la côte sauvage, le frisson des pentes dévalées aux Ménuires, ou encore la liesse collective devant les records de Léon Marchand aux JO cet été sont autant d’émotions qui nous animent.

Le sport est non seulement indispensable pour entretenir nos corps, mais c’est aussi un besoin vital pour nous sentir bien dans nos têtes et partager des moments à plusieurs. Parce que le sport est vital pour nous et essentiel pour se maintenir en bonne santé, nous avons à cœur de de le rendre accessible à tous. Quel que soit son âge, sa condition physique ou son expérience, tout le monde doit pouvoir bénéficier des bienfaits du sport !

Pour donner corps à notre vision, nous avons créé Harmonia : des cours de sport encadrés par des experts du sport santé, en effectifs réduits permettant une adaptation des exercices à chaque membre et dans une atmosphère bienveillante où chacun peut se dépenser en toute confiance.

Vous voulez découvrir l’énergie qui nous anime ? Venez nous rencontrer lors d’un de nos cours !

Harmonia, c’est l’histoire de 3 amis passionnés par le sport : le dépassement de sa peur pour oser un pas dans le vide à la fin d’une voie d’escalade, le frisson des pentes dévalées aux Ménuires, ou encore la liesse collective devant les records de Léon Marchand aux JO cet été sont autant d’émotions qui nous animent.

Le sport est non seulement indispensable pour entretenir nos corps, mais c’est aussi un besoin vital pour nous sentir bien dans nos têtes et partager des moments à plusieurs. Parce que le sport est vital pour nous et essentiel pour se maintenir en bonne santé, nous avons à cœur de de le rendre accessible à tous. Quel que soit son âge, sa condition physique ou son expérience, tout le monde doit pouvoir bénéficier des bienfaits du sport !

Pour donner corps à notre vision, nous avons créé Harmonia : des cours de sport encadrés par des experts du sport santé, en effectifs réduits permettant une adaptation des exercices à chaque membre et dans une atmosphère bienveillante où chacun peut se dépenser en toute confiance.

Vous voulez découvrir l’énergie qui nous anime ? Venez nous rencontrer lors d’un de nos cours !

Des effectifs réduits

Harmonia transforme l’activité physique en personnalisant les cours collectifs. Chaque séance collective se déroule en effectif de 10 personnes maximum, vous offrant un suivi individualisé. Les exercices sont personnalisés en fonction de votre niveau et de vos problématiques propres.

Loin de la course à la performance et des clichés de la salle de sport, Harmonia vous propose de faire du sport autrement, en remettant l’activité physique au service de votre santé et de votre bien-être.

Des enseignants d'exception

Nos enseignants sont passionnés par le sport et experts de l’activité physique adaptée. Professionnels diplômés en sport santé, le sport tient une place essentielle dans leur équilibre personnel et c’est pour cela qu’ils ont à cœur de rendre l’activité physique accessible à tous.

Leur longue expérience dans les domaines de la santé et de l’entrainement sportif leur permet de s’adapter à chacun. Que vous soyez champion olympique ou sportif néophyte, ils vous aideront à vous sentir en pleine forme et à atteindre des objectifs ambitieux, quelque soit votre point de départ.

Une atmosphère bienveillante

Chez Harmonia, vous pouvez venir en confiance : votre enseignant est à votre disposition pour vous conseiller dans le choix du cours le plus adapté à vos objectifs et vous propose des exercices à réaliser à la maison si vous souhaitez prolonger la séance, tout en respectant vos éventuelles contre-indications.

Côté logistique, vous n’avez rien à prévoir ou à anticiper. Matériel, tapis, bouteille d’eau : on s’occupe de la logistique. Votre mission si vous l’acceptez : venez simplement avec votre tenue et profitez de votre séance !

Profitez de nos séances d'essai à 15€

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